早晨5～7点大肠排毒时间，用最好的水冲洗肠道，清肠，淡斑，美容，净化血液，给细胞补充能量，7.6赫兹活水或者水灵子50赫兹水你喝了吗？【水知识科普】经过一夜睡眠，消耗了大量的水分💦和营养，起床后处于一种生理性缺水💦状态。如果只进食常规早餐，远远不能补充生理性缺💦 水。🌹因此，早上起来不要急于吃早餐，而应饮用500~800毫升温赫兹水💦，既可补充一夜流失后的💦 水分，还可以清理肠道，你喝赫兹水💦 了吗？[微笑][微笑]